Sabda Rasulullah SAW bermaksud:"Sesiapa yang mengkehendaki dunia hendaklah berilmu. Sesiapa yang menghendaki akhirat, hendaklah berilmu; dan sesiapa yang menghendaki kedua-duanya maka hendaklah berilmu." (HR Bukhari dan Muslim).

Saturday, 4 August 2012

untuk semua gadis yg nk kuruskan bdn~

ini tipsnya:

1. JANGAN CRASH DIET
2. JANGAN SKIP MEAL. JUST REDUCE PORTION
3. HAPUSKAN MAKANAN RINGAN DI DUNIA INI
4. GET ACTIVE
5. JANGAN BUAT STRENUOUS EXERCISE KALAU TAK MAMPU, JUST SLOW-JOG/WALK
Selamat beramal~




No comments:

Post a Comment